Здоровое долголетие
По определению ВОЗ, здоровье — это не просто отсутствие болезней, а состояние полного физического, психического и социального благополучия. И во многом оно зависит от нас самих: от того, как мы питаемся, сколько двигаемся, как справляемся со стрессом и даже насколько регулярно проходим медосмотры. А когда вы в последний раз проверяли своё здоровье? |
